松本佳奈オンラインコミュニティまつかな食堂

松本佳奈オンラインコミュニティまつかな食堂に新しい記事が投稿されました食こそ最高の薬になる https://t.co/a0JxXp0oYS #bitfan

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ikuiro いくちゃんにアドバイスをもらって、とある企画で色塗り実験。赤青黄のアクリル絵の具を使いましたが、思いがけず秋色の仕上がりになりました。黄色が映える〜！ https://t.co/4yvFgbmcAh

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食こそ最高の薬になる

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朝から太鼓。 https://t.co/O3Kw5gVXiF

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赤城乳業さんありがとう！！！！ #かじるバターアイス #再販嬉しい https://t.co/QFAgrhZFZ9

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朝の保育園送り。あと5分で家を出るぞ！という一番バタバタな時。ちょっと目を離した隙に長男3歳がお風呂でシャンプーつけて髪の毛を洗っていたのが今朝のハイライトです😇

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成田和子さん『食こそ最高の薬にな。る』に載っていたまるごと野菜スープが美味しそうだったので早速！2Lの水で、色や味の異なる5種以上の野菜を1時間煮込む。煮た野菜はスープの具にしてもいいし、他の料理に使っても良い。皮も種もまるごと使うことで野菜の持つ栄養をたっぷり頂くのだそうです。 https://t.co/DilyKj1IPI

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読書の秋 #土中環境 #高田宏臣 #食こそ最高の薬になる #成田和子 https://t.co/bZ6iieaOfK

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今シーズン最後の茄子収穫かな〜柿はだいぶ色付いてきたけど、収穫タイミングいつなんだろう？渋柿なので食べたことなかったけど、ヘタの部分を焼酎に漬けてビニール袋で密封すると甘くなるらしい。今年はやってみようかな。後半の2枚にバッタが写っています。わかるかな？ https://t.co/SeLxkxiJZH

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秋の味覚もらったーーーしっとりな渋皮煮が好きなんだけど…鬼皮むいて何度も煮てアク抜いて…という、面倒くさがりにとってはかなりハードル高い行いが果たして私にできるのだろうか… https://t.co/6fo4AKUwRa

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遊び疲れていたようで「行かないノォォオーー」とグッズグズだった長男3歳も、「あっ！亀がいる！カタツムリもいる！」「手をつないで踊ってるねえ」「機関車もあるねえ」など、私とは違う視点で作品を見ていて、一緒に回って気付かされることが多かったです。それぞれ目に映るものが違うんだよね。 https://t.co/5FmJs771gn

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神奈川・平塚にある「studio COOCA」さんは、様々なハンディキャップをもった人が"得意なことで仕事をする"を目指し、それぞれが自由な創作に打ち込める福祉サービス事業所です。今日は、平塚市美術館にて開催されているCOOCAさんの作品展最終日に行ってきました。 https://t.co/58JBn8v5zD

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【ブログを更新しました】 9.30(木)三軒茶屋にてオンライン＆有観客の独演会決定しました！ - まつかな日誌 https://t.co/KmR6enOPYW https://t.co/STWi80Kwvh

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夜寝るときにはすべて片付けて床に何もない状態にしているのに、起床から1時間でこうなるのすごいぜ。 https://t.co/ocEoPFNyFk

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早朝5時… 3歳「ねえねえ！ママなんで寝てるの？のど渇いたー！ねえ絵本読んで！ちょっとこれ見て、タイヤがないよー！」 1歳「アババー！！👶」なぜ私が寝ているかというと… それはまだ5時だから… なにより眠いから… 結局起きました。ねっむい！！

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